Knirschschiene
Schlafen ohne Knirschen – Ihre Michiganschiene für ruhige Nächte und entspannte Tage.
Stress
Stress löst häufig unbewusstes Zähneknirschen oder -pressen aus. Dies kann über die Jahre zu einer Abnutzung des Zahnschmelzes, Muskel- und Kopfschmerzen führen. Auch ernste Kiefergelenkstörungen sind möglich. Mit den richtigen Knirschschienen können wir diesen Prozess stoppen.
Knirschchiene
Die Michiganschiene, auch bekannt als Knirschschiene, ist ein massgeschneidertes zahnmedizinisches Gerät, das zur Behandlung von Zähneknirschen (Bruxismus) und anderen Kiefergelenkproblemen eingesetzt wird. Sie wird individuell an die Zahnreihen des Patienten angepasst und vorwiegend nachts getragen. Diese Schiene hilft dabei, die Kiefermuskulatur zu entspannen, den Druck auf das Kiefergelenk zu reduzieren und die Zähne vor Abrieb zu schützen. Durch ihre effektive Wirkungsweise verbessert die Michiganschiene nicht nur die Lebensqualität durch die Reduktion von Kopf- und Kieferschmerzen, sondern bewahrt auch die langfristige Gesundheit Ihrer Zähne.
Ursachen für Zähneknirschen und Kieferschmerzen
-
Die genauen Ursachen von Bruxismus sind nicht vollständig geklärt, doch es gibt eine Reihe von Faktoren, die dazu beitragen können. Stress und Angst spielen eine erhebliche Rolle; Menschen, die unter hohem emotionalen oder beruflichen Druck stehen, neigen eher dazu, ihre Zähne zu knirschen. Weitere Ursachen können Fehlstellungen der Zähne oder Kiefer, Schlafstörungen wie Schlafapnoe und bestimmte Lebensgewohnheiten wie der übermässige Konsum von Koffein oder Alkohol sein. Auch bestimmte Medikamente, insbesondere Antidepressiva, können Bruxismus als Nebenwirkung haben. Des Weiteren können auch Überlastung der Kaumuskulatur eine Ursache sein.
Schutz und Behandlung durch Schienen
-
Knirschschienen, auch Michiganschien genannt, werden genutzt, um die Zähne nachts vor den Auswirkungen des Zähneknirschens zu schützen. Sie verhindern den direkten Kontakt zwischen den Zahnflächen und schützen so den Zahnschmelz vor Abrieb.
Dazu gehören abgenutzte Zähne, erhöhte Empfindlichkeit, Zahnfrakturen sowie Schäden an Zahnfüllungen und Kronen. Langfristig kann Bruxismus auch zu Schmerzen und Funktionsstörungen im Kiefergelenk führen. Die ständige Spannung kann zudem zu Kopfschmerzen, Ohrschmerzen und Muskelschmerzen im Gesicht und im Nackenbereich führen. Das beugt eine Knirschschiene vor.
Michiganschiene / Knirschschiene
-
Wie trägt man eine Schiene?
Die Schiene kann sehr einfach auf die Zähne aufgesetzt und befestigt werden. In der Regel wird Ihnen das nach kurzer Zeit problemlos gelingen. Wir empfehlen Ihnen, die Schiene vorerst abends vor dem Zubettgehen zu tragen, um die Angewöhnung zu erleichtern. Nach einer individuell ganz unterschiedlichen Zeitspanne sollte Ihnen das Ein- und Durchschlafen mit der Schiene gelingen. In jedem Fall ist eine Angewöhnungszeit erforderlich. In seltenen Fällen gelingt es sehr „mundaktiven“ Patienten nicht, sich an die Schiene zu gewöhnen.
Wie wird eine Michiganschiene gepflegt?
Solange Sie die Schiene nicht tragen, muss Sie in einem Glas mit Leitungswasser eingelegt werden, um ein Austrocknen und Verspröden des Kunststoffs zu vermeiden. Vor jedem Einsetzen müssen Sie die Schiene mit Zahnbürste und Zahnpaste schrubben, um Bakterien- und Kalkbeläge zu entfernen. Reinigen Sie zudem Ihre Zähne besonders sorgfältig. Sollten harte Kalkbeläge auf der Schiene zurückbleiben, so empfehlen wir Ihnen, die Schiene während einer Viertelstunde einzulegen. Dann wird sie mit der Zahnbürste gut gereinigt.
Wie lange hält eine Michiganschiene?
Die Haltbarkeit der Schiene hängt primär mit der Belastung zusammen. Je stärker Sie die Schiene nachts belasten, desto schneller wird der Kunststoff abgetragen. Eine Schiene wird erfahrungsgemäss jedoch kaum „lebenslänglich“ getragen; durch den entspannenden Effekt der Schiene wird deren Tragen nach einigen Monaten oder Jahren meist überflüssig.